Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 94,76g | Prot: 69,61g | Carbh: 231,68g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Jajko Sadzone, Lidl Chleb Żytni na Maślance . Almuerzo: Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista. Cena: U Jędrusia Burgery Buraczane, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Dr. Oetker Pizza Guseppe 4 Cheese, Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Magnum Almond, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta i Zielona Cała. más...
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406 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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