|
71,70. +300грамм.
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 111,90g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Магнит Яблоко Гренни Смит, Nescafe Gold, Вода, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: ООО "Кубанский Кондитер" Торт "Мокко Медовое" 1Кг. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 54 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 46 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|