Diario de c123456747, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
70 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
488 kcal Grasa: 16,79g | Prot: 57,12g | Carbh: 32,11g.   Desayuno: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Almuerzo: 卜蜂 輕食沙拉胸, 秀珍菇, 四季豆, 香菇, 香菇, 杏鲍菇, 炒大白菜. Pasa Bocas / Otros: 全聯 聖女小蕃茄. más...
1919 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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