Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 181,85g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille, Lima Tahin Nature, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Möhren, Gutes Land Handkäse, Kirschtomaten, Vossko Hähnchen Burger. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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