Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 105,19g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный, Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Almuerzo: NL International Коктейль Latte, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капустная Котлета, Желудки Куриные. Cena: NL International Коктейль Капучино. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta_Sova
|