Diario de mctorunlar, 25 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2014:
919 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 44,10g | Carbh: 93,57g.   Desayuno: Bal, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek, Bal, Sade Yoğurt, Yulaf. Almuerzo: Yörsan Ayran, Piyaz, Pirinç Pilavı, Sığır Eti Köftesi. más...
1912 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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