Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ahnungsloser2
Diario
19 mar. 22
Diario de Ahnungsloser2, 19 mar. 22
Perfil de Ahnungsloser2
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
125 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2022:
1117 kcal
Grasa: 25,99g | Prot: 50,12g | Carbh: 170,40g.
Desayuno:
Lachssemmel.
Cena:
Ihle Breze, Grüne Erbsen (Gefroren).
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Quarktasche.
más...
4767 kcal
Ejercicio:
Crosstrainer - 1 hora, Cross Training - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ahnungsloser2
Ver la Historia Completa