Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 63,52g | Prot: 113,95g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Варенька Варенье Клубничное, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Олимпия, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Кунгурский Сметана 20%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Пятерочка Сахар, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Смак Хлеб Олимпия, Астория Соус Цезарь Сырный. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Астория Соус Цезарь Сырный, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Тыква, Куриное Филе Вареное, Реж Хлеб Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Смак Хлеб Демидовский, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Кунгурский Сметана 20%, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|