Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 93,53g | Carbh: 107,14g.
Desayuno: Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Останкино Свинина Праздничная, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Останкино Свинина Праздничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб, Горошница. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|