Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 35,69g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Roti Keju. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Cena: BonCabe Boncabe, Prochiz Keju Slice, Telur, Indomie Kari Ayam, Nasi Merah, Ayam Rica-Rica. Pasa Bocas / Otros: Air Tebu. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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