Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2011
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 57,19g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: No Calorie Sweetener Packets, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Milk 1%, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water. Almuerzo: chick fil a mayo, Chicken Sandwich, Tap Water. Cena: 2% American Cheese Slices, lettuce, tomatoes, miracle whip, Tap Water, split top wheat bread. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Whole Natural Almonds. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 45 minutos, carrying infant - 2 horas, getting ready for work - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, cooking - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, making the bed - 6 minutos, animal care - 30 minutos, hairstyling - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 47 minutos, dishes - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de peacocklady05
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