Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 87,52g | Carbh: 183,06g.
Desayuno: Вафли, Киндер Сюрприз, Йогурт, ЯНТА Творог 2%. Almuerzo: Вафли, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Гематоген, Банан. Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетик, Плавленный Сыр, ЯНТА Кефир Обезжиренный. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de елена bass
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