Ciao a tutti , sono una neo mamma da 10 mesi sono sempre stata sportiva e adoro ogni tipo di attività dove debba mettermi in gioco e competere 😃 Praticamente sono un agonista sfegatata 🤣🤣 Gioco a calcetto e pallavolo e mi piace far pesi
In gravidanza e causa anche lockdown ho preso tanto peso e ora sto cercando di ritrovare la mia armonia Amo cucinare anche se sono una pasticciona e condividere i dolcetti che preparo Vi seguo con passione siete bravissimi!
Aiutatemi a perdere gli ultimi 3kg! 💪🏻💪🏻
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 71,42g | Carbh: 140,00g.
Desayuno: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Prozis Barretta Proteica Cocco. Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza Integrale, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Lidl Branzino. Cena: Santa Lucia Ricotta, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Banana. más...
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peso estable
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