Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 13,42g | Prot: 22,09g | Carbh: 81,97g.
Desayuno: Peanut Butter, Stonemill Bakehouse 16 Grain Bread. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Daiya Jack Style Wedge, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tostitos Medium Salsa, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rochelle Pasco
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