Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 155,93g | Carbh: 139,61g.
Desayuno: Му-У Молоко 1,5%, Гранат, Помидоры, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fish House Горбуша Натуральная. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Му-У Молоко 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Скит Майонезный Соус Легкий, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное, Красный Лук, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста "Салат с Кальмаром". Cena: Billa Малышки Хрустишки, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Кукурузный Крахмал, Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана_0104_
|