Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 49,02g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Coco, Banana Prata, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Tomates, Empadão de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Italac Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela, Angeloni Pão Hotel, Pizza Portuguesa, Café, Tirol Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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