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Das kommt überraschend, weil es gestern Abend im Stadion einen Burger und Apfelwein gab, wird mich morgen einholen. Aber erst mal cool 😎
Schönes Wochenende
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 63,60g | Carbh: 41,65g.
Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Dönersalat. Cena: Edeka Bio Mozarella, Don Fernando Krake in Pflanzenöl mit Knoblauch, Garnelen, Grüne Brechbohnen, Edeka Salatmix Excellent, Caesar Salatdressing. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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