Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 75,30g | Carbh: 108,30g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. Almuerzo: ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Cena: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Ja! Nusskern-Mischung. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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