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體脂43.8
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 93,21g | Carbh: 155,87g.
Almuerzo: 貝納頌 三合一咖啡（經典拿鐵）, 雞蛋, 華師父 三星蔥抓餅, 統一生機 有機黃豆, 全聯 鹽味毛豆. Cena: 炒高麗菜, 滷味, 青田有機十穀健康糧 十穀米, 大漢 傳統板豆腐. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lovesonia0122
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