Diario de Nicci’, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
1621 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 51,44g | Carbh: 269,20g.   Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Findus Pasta Alfredo . Cena: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg, Banan. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Äpple. más...
1907 kcal Ejercicio: Deporte - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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