Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 101,30g | Prot: 104,21g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Вастэко Пиццелли, Сириус Пирамидка Сириус, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники Dirol White Клубничная Поляна, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яйцо Варёное, Пекинская Капуста, Перекресток Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Cena: Макфа Макароны Отварные, Крымский Десерт Финиковая Пастила, РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Просто Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Агуша Творог Детский Груша, Запеканка 5% Марисабелька + Какао (Сик), Перекресток Яблоко Богатырь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|