Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 31,47g | Prot: 90,33g | Carbh: 156,61g.
Desayuno: Heinz Барбекю Соус, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Яблоко, Яйцо-Пашот, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Сырный. Almuerzo: Irontdman Vitamin Drink Honey And Ginger, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Rice Up Brown Rice Chips Barbecue , Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад . Cena: Замороженная Вишня, Мёд, Салат Айсберг, Капуста, Racionika Не Чипсы, А Отруби, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны, Простоквашино Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Сэн Сой Соевый Соус, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Салат Айсберг, Heinz Барбекю Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|