Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 57,08g | Carbh: 288,00g.
Desayuno: Победа Шоколад Сливочный, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Три Кота Плитка Молочная. Almuerzo: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Orion Чокопай, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Азерчай Чай, Победа Шоколад Сливочный, Три Кота Плитка Молочная. Cena: Лаваш Армянский, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Колбаса, Сметана , Белый Хлеб. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|