Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 109,63g | Prot: 84,49g | Carbh: 212,72g.
Desayuno: 天然原味芝士, 肯德基 (KFC) 薯條(中), 7-11 火腿洋芋沙拉三明治. Almuerzo: 全家 懷舊火烤香腸便當. Cena: 煙肉(腌製,燒烤,炒或烘焙), 紅燒豆腐, 滷蛋, 爭鮮 味噌湯, 炒菠菜. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|