|
normalde cok iradesiz biriyimdir ve diyetlerim en fazla 1 gun surer yeme ataklariyla sonlanir. ama su 3 gundur istikrarli sekilde devam ediyorum ve bu motivasyonla yedigim seyleri paylasmaya karar verdim!!!!
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|