Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 131,56g | Carbh: 196,95g.
Desayuno: Lidl Bebida de Soja, Farinha Aveia, Prozis Clara de Ovo, Continente Banana. Almuerzo: Maçãs Fuji, Continente Grão de Bico Cozido, Cuscuz (Cozido), Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Tremoceira Hambúrguer de Tremoço Mediterrâneo. Cena: Proteína de Soja Isolada, Alpro Iogurte Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bolo de Chocolate, Cuscuz (Cozido), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Continente Pêra , Maçãs Fuji, Alpro Iogurte Natural, Weetabix Weetabix Original, Proteína de Soja Isolada. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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