Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 115,53g | Carbh: 175,45g.
Desayuno: Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gekochtes Ei. Almuerzo: Kartoffelecken, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Brokkoli, Möhren, Aldi Rindersteak , Gekochtes Ei. Cena: Salami, Käse, Schwarzbrot, Zimbo Pfälzer Leberrolle. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Duplo Duplo, Duplo Duplo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerni11
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