Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 75,94g | Carbh: 173,27g.
Almuerzo: Laranjas, Corvina, Repolho, Tomates, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo, Azeite de Oliva, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Brasil Banana da Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado , Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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