Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 71,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 171,33g | Carbh: 101,86g.
Desayuno: Apple, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Migros Vollkorn Haferflocken, Bulk Vitafiber Powder. Almuerzo: Migros Hüttenkäse, Coop Crème à Café, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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