Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 125,30g | Prot: 40,33g | Carbh: 43,78g.
Desayuno: CERES Масло МСТ, Nutiva Конопляный Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Миндаль Миндаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Шишкин Лес Вода Питьевая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черника (Несладкая, Замороженная), Nutiva Конопляный Протеин, Древо Жизни Каша из Белого Льна. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|