Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 91,42g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Яичница с помидором, Мясницкий Ряд Хамон, Перекресток Батард Ржаной. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Йола Филе Индейки Тушеное, Гречка Отварная, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. Cena: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Твердый, Домик в деревне Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|