Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 93,24g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Kotimaista Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka, Star Nutrition Whey-80, BUlletproof kahvi. Almuerzo: Arla Keso Raejuusto, Nutrilett Creamy Chicken Soup. Cena: Grillimaisteri Urho Juustomakkara, Paistettu Kananmuna, Fazer Real Kaura. Pasa Bocas / Otros: Punaherukka, Rainbow Jogurttirahka, X-Tra Mansikkarahka. más...
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peso estable
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