Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 104,29g | Prot: 101,12g | Carbh: 226,87g.
Desayuno: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Миндаля и Апельсиновым Соком, Сириус Нежнетта, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Parmalat Молоко 3,5%, Fine Life Мёд Таежный, ВкусВилл Каша Льняная. Almuerzo: Орбит Жевательная Резинка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Перекресток Редис, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Перекресток Мясо по-Французски. Cena: Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шефмаркет Рыбный Бульон, Красная Икра Пельмени из Горбуши. Pasa Bocas / Otros: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Вастэко Пиццелли, Chikalab Chika Biscuit Малина, Перекресток Апельсины, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Запеканка 5% Марисабелька + Какао (Сик). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|