Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 49,86g | Carbh: 328,38g.
Desayuno: Орехпром Цукаты из Ананаса, Сормовский Хлеб Батон, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Lipton Чай, Парус Печенье Домашнее, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Gold Food Кешью , Радеж Гороховое Пюре , Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Ратибор Варенье Вишневое, Магнит Мандарин. Cena: Ашан Финики , Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Орехпром Цукаты из Ананаса, Медовая Долина Мёд , Коломенское Батон Нарезной, Лук, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Орехпром Цукаты из Ананаса, Лента Печенье Постное Зерновое, Кофе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Первым Делом Сушки, От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Пятерочка Сахар. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|