Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
472 kcal
|
Grasa: 11,91g | Prot: 58,06g | Carbh: 33,06g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Руккола, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Руккола, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Соевый Соус, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Зеленый Чай. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kornilutik
|