Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 47,59g | Carbh: 128,41g.
Desayuno: 蟹柳, 蒜头, 全麦面包, 煮熟的鸡蛋黄. Almuerzo: 清炒西葫芦, 橄榄油, 蜂蜜, 天禾 老抽, 蒜头, 酱油, 糙米, 湄公大师 巴沙鱼柳. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 天友 低脂无蔗糖酸牛奶, 蓝莓, 好哩 燕麦麸皮. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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