Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 19,15g | Prot: 22,77g | Carbh: 64,98g.
Desayuno: La Morenita Café en Saquitos, Santa Clara Dulce de Leche, Morixe Avena Instantánea . Almuerzo: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Queso Cremoso, Huevo. Cena: Choclo. Pasa Bocas / Otros: La Tranquera Mate Cocido, Manzana. más...
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1319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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