Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 66,00g | Carbh: 203,76g.
Desayuno: Obela Hummus Kräuter, Harry Vollkornbrot . Almuerzo: Maggi Penne in Tomaten-Mozzarella Sauce. Cena: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Karotten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harry Vollkornbrot . Pasa Bocas / Otros: Aldi H-Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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