Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 105,59g | Carbh: 151,56g.
Desayuno: Omelete, Café com Açúcar, Suco de Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Contra-filé, Coca-Cola Coca-Cola, Açúcar Granulado. Cena: Repolho, Rabanetes, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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