Diario de Lu Breginski, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1158 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 54,90g | Carbh: 129,03g.   Desayuno: Café, Ovo, Président Manteiga La Motte. Almuerzo: Liv Up Ravioli Integral de Ricota e Espinafre , Liv Up Molho de Tomate. Cena: Tropeira Bacon em Cubos, Alhos-Poró, Batata Inglesa Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Creme de Leite Leve. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Bolinho de Cenoura com Gotas de Chocolate 70% Cacau. más...
1182 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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