Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 64,82g | Carbh: 216,24g.
Desayuno: Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Яйцо (Целое), Лента Авокадо Хаас. Almuerzo: Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Пирожок с Капустой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irusik061173
|