Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 45,17g | Carbh: 261,28g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, Первый Хлебокомбинат Рогалики, Lipton Чай, Глобус Цукаты, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Сормовский Хлеб Батон, Чибо Кофе без Сахара, Магнит Мандарин. Almuerzo: Gold Food Кешью , Smart Cafe Грибы Жаренные, Смартори Рис Отварной, От Мартина Семечки Молодежные. Cena: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Лента Печенье Постное Зерновое, Слобода Майонезный Соус Постный, Лента Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Орехпром Цукаты из Ананаса, Кофе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Мандарин, От Мартина Семечки Молодежные, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Каждый День Сушки, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|