Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 39,33g | Prot: 64,33g | Carbh: 134,26g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные не Требующие Варки. Almuerzo: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Аннинское Масло Подсолнечное, Котлеты куриные, Маслята. Cena: Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Вязанка Ветчина Столичная, Baker House Итальянские Хлебцы, Вязанка Ветчина Столичная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Baker House Итальянские Хлебцы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|