Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 99,15g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Черника (Несладкая, Замороженная), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Almuerzo: Винегрет, Сельдь Соленая, Сметана , Щи с Мясом. Cena: Клементины, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана, Оливье без Майонеза. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Апельсин, Мария Ра Яблоко Фуши, Fitcake Шоколадная Арахисовая Паста, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dtbeatrix
|