Diario de Jey Shin, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
1593 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 77,57g | Carbh: 196,07g.   Desayuno: 잇포레스트 두유그릭요거트, 아몬드, 잇포레스트 오나오 고구마 스콘, 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 사과, 모시송편. Almuerzo: 아메리카노, 쑥개떡. Cena: 봉추찜닭 찜닭. Pasa Bocas / Otros: 토마토, 사과, 사과, 머거본 믹스파티. más...
90 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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