Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 73,31g | Carbh: 197,71g.
Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan, ABC Sambal Terasi, Cumi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Pisang Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Sayur Campuran, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Sayur Campuran, Ikan Mujair, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Gulai Daging Sapi dengan Mie, Jeruk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rini Maisari
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