Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2296 kcal
|
Grasa: 102,20g | Prot: 132,27g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Станция Молочная Сливки 10%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Almuerzo: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Рот Фронт Батончики, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Крабовыми Палочками в Майонезе, Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Vici Лососевые Порции в Панировке, Сметана , Майонез, Mission Deli Лаваш Деревенский. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|