Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 45,04g | Carbh: 71,68g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Запеченный Картофель. Cena: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Запеченный Картофель, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Хотьба - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastiya1989
|