Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 67,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 145,86g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Banana Nanica, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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