Diario de Kiki_18, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1001 kcal Grasa: 42,12g | Prot: 81,12g | Carbh: 81,69g.   Desayuno: Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Heidelbeeren, Himbeeren, Mischbrot, Deutschesee Asia Garnelensalat, Edeka Räucherlachs, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Almette Schnittlauch, Tomaten, Schafskäse, Loose Protein Quäse, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, K-Classic Körniger Frischkäse, Kaffee Creme. Cena: Milfina Kondensmilch 10%, Champignons, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Schinkenwürfel, Ketchup, REWE Passierte Tomaten, Slendier Rice Style . Pasa Bocas / Otros: Deutschesee Asia Garnelensalat, Espresso-Baiser, Lebkuchen Schmidt Spritzgebäck, Monarc Marmorkuchen. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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